Select Page

Search Results for: bjj

Dragonball BJJ gi

Ok, das ist mal nen Kittel. Nicht einer, den ich tragen würde, aber definitiv ein Kittel.     Diesen Kittel könnt ihr bei modernflowbrand.com kaufen. Was sagt ihr? Cool? Nicht so...

Read More

BJJ Schwarzgurt mit 74

Ich sag es ja immer wieder gerne: Alter ist eine Zahl. Man kann mit 20 körperlich am Ende sein. Oder mi´t 74 fit. Wie ihr euren Körper behandelt, vor welche Aufgaben ihr in stellt, das macht den Unterschied. Also: fangt heute an, besser zu...

Read More

Roy Dean BJJ

Gerade wurde ich auf Facebook auf Mr. Dean angesprochen. Und hier ist die Essenz aus dieser Unterhaltung. Ich mag die Art von Mr. Dean. Er erklärt sehr gut. Er bewegt sich klasse. Ich entdecke immer wieder neues in den Videos. Eine Kleinigkeit, die seine Bewegungen dichter macht, schwerer zu entkommen. Oder ein bestimmtes Timing, durch das eine Bewegung so viel einfacher wird. Hier sind drei Videos von ihm, die ich in meiner “Immer mal wieder sehen” Liste habe. Kombinationen An einem passiven Gegener werden Techniken und Kombinationen von Techniken gezeigt. Hier kann man sich Ideen für Drill holen. Wenn man...

Read More

14 BJJ Drills mit und ohne Partner

Nach dem eher theoretischen Posts in der letzten Zeit, hier mal wieder etwas praktisches. Insgesamt 14 Drills fürs BJJ / Grappling. Davon 7 Übungen, die man alleine üben kann. Man braucht auch nicht viel Platz, einen passenden Untergrund voraus gesetzt kann man das also durch aus daheim üben. BJJ Übungen, die man alleine trainieren kann Die Übungen in diesem Video sind Shrimpen/ Hip-Escape ( bei 1:04 ) Hip-Switch ( bei 1:51 ) Bridge & Shrimp ( bei 2:38 ) Bridge & Roll to Knees ( bei 3:50 ) Rolling forward / backward  ( bei 4:30 ) Rolling sidewards (...

Read More

Kategorien