5 Gründe, warum Selbstverteidigungs-Kurse nicht viel bringen
In der Theorie sind Selbstverteidigungs-Kurse ( SV-Kurse )eine gute Idee. Man zeigt einer Gruppe...
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Category: Kampfkunst
Dehnung für Erwachsene
Die meisten Bücher über Dehnung gehen davon aus, dass man in jungen Jahren startet. Unbelastet von...
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3 Fehler, die in SV Kombinationen nicht vorkommen dürfen
In vielen Kampfsportarten gibt es Abfolgen von Techniken die gegen einen bestimmten Angriff...
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Wie gründe ich einen Kampfsport Verein?
Wie gründet man einen Kampfsport Verein? Diese Frage hat mich schon länger beschäftigt. Kenpo ist...
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Sinn der SV Techniken im American Kenpo
American Kenpo ist die Kampfkunst, die mich am meisten begeistern konnte. Die den größten Einfluss...
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Shoryuken – was würde wirklich passieren?
Ich freue mich ja immer, wenn ich eine Gelegenheit finde, etwas zu “realen” Special...
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Capoeira Angola und Regional, was ist der Unterschied?
Ein Gastartikel von Xitara Was weißt du über die Unterschiede zwischen Angola und Regional? Die...
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Aufladen beim Hüftwurf
Einer der gern gemachten Fehler beim Hüftwurf ist, dass man den Gegner auf sich...
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Es gibt keine Niederlage. Nur Sieg oder Lernen.
“There is no losing in jiu jitsu. You either win or you learn.” – Carlson...
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Selbstwahrnehmung im Training
Ich hatte heute eine interessante Unterhaltung mit Claudia (Name vom Autor geändert). Claudia ist...
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SV Gedanken – Handgelenk fassen
Warum ist “Handgelenk fassen” ein Angriff? Schaut man sich die Prüfunge in diversen...
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Speed, Power & Endurance
Oder Geschwindigkeit, Kraft und Ausdauer. Das magische Dreieck sobald die Technik passt. Wie wird...
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