Gute Vorsätze besser umsetzen?
Warum klappt es so selten mit den guten Vorsätzen? Das Problem mit guten Vorsätzen ist, dass sie...
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Category: Motivation
Street Workout am Strand in der Ukraine
Hier mal wieder etwas Motivierendes: Ein Zusammenschnitt von Leuten, die an einem Workout Park an...
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Es gibt keine Niederlage. Nur Sieg oder Lernen.
“There is no losing in jiu jitsu. You either win or you learn.” – Carlson...
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Selbstwahrnehmung im Training
Ich hatte heute eine interessante Unterhaltung mit Claudia (Name vom Autor geändert). Claudia ist...
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Neuer Weltrekord der für die Planke
Eine 16 jähriges Mädchen hat den Weltrekord für die Planke gerade zu zerschmettert. Der alte...
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BJJ Schwarzgurt mit 74
Ich sag es ja immer wieder gerne: Alter ist eine Zahl. Man kann mit 20 körperlich am Ende sein....
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Burpee Challenge – Kannst Du es schaffen?
Ich muss gestehen, ich habe eines meiner Ziele etwas schleifen lassen. Neue Motivation mnuss her....
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Drei Gründe beim Kampfsport zu bleiben
Man hat immer mal wieder einen Durchhänger. Fragt sich, evtl. warum man noch dabei bleiben soll...
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Bodybuilding mit 70: Alter ist nur eine Zahl
Egal wie alt man ist, man kann seinen Körper verbessern. Denn es ist egal wo man gerade ist. Es...
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Wann soll man mit dem Training anfangen?
Du bist nicht zu alt. Du bist nicht zu jung. Du bist nicht zu schwach. Du bist nicht zu dick. Fang...
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Kampfkunstmotivation
Mal wieder etwas Motivation nötig? ...
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Trainings Motivation – Let it burn!
Könnte es eine bessere Methode geben, das neue Jahr zu beginnen? Für mehr Motivation:...
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