Egal wie alt man ist, man kann seinen Körper verbessern. Denn es ist egal wo man gerade ist. Es ist wichtig, auf welchem Weg man sich befindet. Ok, das klang jetzt etwas schwülstig. 🙂

Im Ernst: Wer etwas machen möchte, sollte jetzt anfangen. Jetzt ist immer der beste Zeitpunkt.

http://www.youtube.com/watch?v=LYoFeB2DLMU

Egal ob Krafttraining, Body Building, Kampfsport oder Parkour – einfach anfangen. Warum warten? Zeit hat man immer so viel, wie man sich nimmt. Natürlich sind die ersten Schritte nicht gerade leicht, aber das sind sie nie. Neue Dinge sind schwierig. Aber nach kurzer Zeit werden sie zur zweiten Natur.

Also, legt los!

70yrBB