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Author: Lenny

Selbstwahrnehmung im Training

Ich hatte heute eine interessante Unterhaltung mit Claudia (Name vom Autor geändert). Claudia ist hübsch, intelligent und sportlich. Und hat den Eindruck rein gar nichts auf der Matte gebacken zu bekommen. Zum einen liegt das daran, dass sie noch nicht all zu lange dabei ist. Eine Anfängering hat eben noch nicht die Erfahrung, von jemand, die schon länger dabei ist. Ist ja eigentlich auch logisch.  Allerdings vergleicht sie sich mit den Leuten aus dem Training, die deutlich länger dabei sind. Was ja zum einen gut ist. Man sieht, wo es hin geht. Wie es aussehen kann und soll. In ihrem Fall ist...

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SV Gedanken – Handgelenk fassen

Warum ist “Handgelenk fassen” ein Angriff?  Schaut man sich die Prüfunge in diversen Stilrichtungen an, so wird kaum erkenntlich, wo der Angriff bei diesem “Angriff” ist. Da stehen sich zwei Menschen gegenüber. Der eine streckt sein Handgelenk etwas vor, der andere greift dann mehr oder weniger beherzt zu. Der ganz motivierte Angreifer macht einen Ausfallschritt, ruft beherzt “Hua!” oder grunzt zumindest etwas, kuckt grimmig, greift zu und friert ein. Aber: Warum ist “Handgelenk fassen” ein Angriff? Warum fasst jemand ein Handgelenk? Entweder um eine Person am gehen zu hindern (“Hier geblieben!”), sie irgendwo hin zu ziehen (“Komm mit!”) oder...

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Kung Fury

Kung Fury hatte Premiere, macht auch gefasst auf den Film des Jahres. 80er  Jahre Action Clishes gemischt mit 90er Jahre Arcade Game Logic und … Dingen. Im authentischen VHS...

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Schokolade doch nicht ideal zum Abnehmen

Vor einiger Zeit ging die Schlagzeile durch das Internet und die Printpresse, dass dunkle Schokolade gut ist, um abzunehmen. Ich erinnere mich daran, dass ich das sogar bei meinem Afrika Urlaub in einer Fitnesszeitung aus Südafrika gelesen habe. Die Ergebnisse der Studie sind absolut richtig. Das Problem ist, nur, dass es eine Studie war, die im Rahmen des Drehs eines Dokumentarfilms entstanden ist. Die Gruppen, die in der Studie verglichen wurden waren extrem klein. Insgesamt 15 Personen, verteilt auf 3 Gruppen ( Low-Carb, Low-Carb + Schokolade und die Kontrollgruppe). Und ein Statistiker hat die Ergebnisse im Anschluss nochmal “optimiert. Bei...

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