Hier ein paar Ideen für eurer Training. Ein paar davon werde ich evtl. recht bald mal ins Training einbauen.
Schneller werden fürs Grappling
Hier ein paar Ideen für eurer Training. Ein paar davon werde ich evtl. recht bald mal ins Training einbauen.
Ich glaube fast alle gezeigten Übungen kommen eigentlich aus dem Fußballtraining.
Ich habe keinerlei Information zum Fußballtraining, kann dazu also auch nichts sagen. Aber ich sehe, wie diese Übungen helfen können, diverse Aspekte des Grappling Games zu verbessern.
Findest du einige Übungen nicht so hilfreich? Oder fehlen dir Übungen, die du sinnig empfindest?
Ne sind super Übungen, keine Frage. Ich kenne sie halt nur alle aus meinem sehr kurzen Ausflug zum Fußball.
War überhaupt nicht abwertend gemeint.
So hatte ich es auch nicht aufgefasst – wollte einfach Deine Meinung hören, du hast mit den Übungen ja bereits etwas Erfahrung 🙂
Ich fand und finde die Übungen wirklich gut und auch Zielführend. Ein Gros setzte ich auch bei mir im Training ein.
Sie haben auch den großen Vorteil, dass man sie sehr schnell und einfach realisieren kann, um so mit wenig Aufwand z.B. einen “Parkour” zu konstruieren. (Zirkeltraining)
Wie schon geschrieben, ich kenne die Übungen aus dem Fußball, einer Adaption gerade für den Grappling-Bereich, steht meiner Meinung nach aber absolut nichts im Wege.